Vinteraktiviteter oversigt

En oversigt af vinter aktiviter

Der foregår mange aktiviteter i løbet af ugen i Hellerup Kajakklub. Nedenfor vises en ugentlig oversigt.

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
  TCH ergometer træning kl. 6-9     TCH ergometer træning kl. 6-9    
  Formiddagstræning kl 9-12 for alle på roergometer og cykler   Formiddagstræning kl 9-12 for alle på roergometer og cykler     Kapholdet ror på TCB: 9:00 - 13:00 
Ungdomstræning: 17:00 - 19:00 i Hal 3 TCH træner i Hal 3
kl 16-18

Ungdomstræning i Vægtrum og hal 3
Kl 17-19

  Seniortræning på roergometer kl 16:45 - 18:45 (for alle)   O-løb første søndag i måneden kl 10:00 - 12:00 på skiftende lokalisioner (for alle)
  Løbehandicap kl 18:00 - 19:00 (for alle) Pige træning
kl 17-19
Ungdomstræning: ro-ergometer og cirkeltræning i klubben. kl. 17:00 - 19:00      
 Svømning i Kildeskovshallen kl 20:00 - 21:00 (for alle)  Bridge kl 19:00 - 21:00  Svømning i Kildeskovshallen kl 20:00 - 21:00 (for alle)        

Derudover ro/træner kap-holdet de fleste dage, men med lidt skiftende tider